みなさん、こんにちは！
あっという間に7月も終盤にさしかかりました(‘_’)

 
夏休みが始まり、

・生活リズムが大きく変わって身体がダル重い

・スケジュールがパンパンで多忙な日々に肩コリパンパン、

・夏バテでぐったり～

・ついつい食べ過ぎてダイエットどころか贅肉が・・・
↑なんて方多いのではないでしょうか？

そんなあなたに必見！お得な破格チケットコースがはじまりました！

機械を使わないオールハンドマッサージでもしっかり

ボディラインが1回の施術で変わるのを実感していただける！

「全身ボデイマッサージ」に加えて『デコルテ・首コリマッサージ』まで付いている☆

90分ガッツリ満足コースの【ボディメイキングコース　1回￥12,960】

こちらのコース、ただいまクーポン価格にて

3回コース　　　￥38,880→￥33,048　

5回コースだとさらにお得な　￥64,800→￥50,000

また、当店で人気看板メニュー

【美形小顔コルギコース　1回￥13,500】

背中のマッサージやフェイシャルキャビorラジオ波の機械もついた

他のお店では体験できない当店独特のコルギのトライアルコースも☆彡

美形小顔コルギ　3回コース　　　￥40,500→￥37,800

 
ぜひ、お問合せ下さい(^_-)-☆

こんにちは！！

京都のまちに「コンチキチン」と鳴り響く音。

今年も京都の夏がやってまいりましたね！！

蒸し暑い日が続きますが、この暑い中

今日からいよいよ宵山が始まり、

さらに賑やかに盛り上がる祇園祭！

便乗しまして・・・

ローズリュミエールは今月から痩身祭りです！笑

もう海やプールの予定が差し迫ってきている中、

まだ体が仕上がっていない．．．

ビキニ・・・どうしよう・・・・(；一_一)

と悩んでいるあなた！！！

ぜひローズリュミエールにお手伝いさせてください！！

ただいま痩身コースまとめてのチケットがおトクになっています♪

トライアル痩身3回コース(半身)　通常￥58,320→クーポン価格￥55,404

ヒートマットでしっかり身体を温め、

2つの強力マシーン(キャビテーション・吸引サクション)でセル脂肪撃退！

極めつけは、強力ハンドマッサージで美ボディラインへ☆彡

結果重視の方は必見！
ローズリュミエール自慢のくせになる強力マシーンと強力マッサージ

ぜひ受けにきてみてくださいね！
お待ちしております(^_-)-☆

みなさん、こんにちは！

この季節身体がだるおも～くて

疲れやすい。

夏間近で痩せたいのに体はいつも冷えてるし

食べる量は少ないのに全然痩せない・・・

とお悩みの方は多いのではないでしょか？

今回は体質改善に効果のある白湯について紹介します♪

まず、白湯とは・・・

常温の水ではなく、人肌よりも少し温かいお湯です！

「白湯ダイエット」なんて言葉も最近よく耳にしますが、

白湯の最大のメリットとは、脂肪を燃焼しやすい体質にすることができる！というもの

白湯を飲むことで代謝が良くなり、基礎体温も上がってくる。

基礎体温が上がると、

・体脂肪が減る

・冷え性の改善

・低体温による吐き気や頭痛の改善

といった効果があります。

ちなみに、体温が1℃上昇するだけで代謝は12%もアップするんですって！

一般的な食事制限などのダイエット方法は、

食べる量が元に戻るとすぐにリバウンドしてしまいます。

これは食事制限により必要なエネルギーが減ってしまい

代謝が下がってしまうから。

ところが、白湯ダイエットは、基礎体温、基礎代謝量を

上げてくれる効果があるので、リバウンドすることなく

自然と脂肪を燃焼しやすい体質に改善することができるのです♪

また、白湯を飲むことでデットクス効果も大きく

体内の毒素や老廃物を排出するという作用があります！

体内に毒素や老廃物が溜まっていると、お肌トラブルにも影響が(>_<)

老廃物をしっかりとデトックスして体内の水を常にきれいにしておくと、

・肌の透明感がアップする

・ニキビや吹き出物ができにくくなる

・乾燥肌、シミ、小ジワ、たるみが改善される

・便が柔らかくなるので便通が良くなる

・リンパの流れが良くなる

・血行が促進されるのでむくみが改善される

といった美容効果もあるんですよ☆彡

朝に飲むのが特に効果的！で

朝起きてすぐ白湯を飲むと、眠った体を目覚めさせ、

内蔵の働きを活発にしてくれます！

体の体質改善に効果が大きい酵素も一緒に

朝のむとより一層GOOD！

朝以外も普段の水分補給を白湯に変えてみるといいですね！

寝る前に白湯を飲むと睡眠の質が良くなるなんて効果も(^_-)-☆

白湯の味に飽きてきたという方は、

生姜やはちみつ、レモンなどを入れてアレンジしてみると

いいですよ～(^^♪

みなさん、体質改善して

中からビューティーになりましょう°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

ただいま、ローズリュミエールで一緒に働いて下さる方募集してます☆

詳しくはトップページの求人募集ページをみて気軽にお電話下さい(^o^)

今日は朝から太陽がジリジリと

夏のような照り返し

梅雨の時期ですが、もはや夏並みの気温。

薄着になって露出が増えるとボディラインが気になって・・・

宮下も本格的にダイエットに打ち込んでおります！笑

実は私かなり面倒くさり屋なんですが・・・

宮下もみなさんにも気軽にできそうなオススメダイエットが

あれば報告いたしますね～(^_-)-☆

とりあえず、今日の夜は

この３点グッズ(ソルトジェル・かっさ・スロータスオイル)

を使って脚の脂肪セルライトをガシガシ

いじめたいと思います(‘◇’)ゞ

みなさん一緒に頑張って

ナイスボディを作っていきましょう☆

 
ただいま痩身コースがかなりお得なお値段で受けれます★

クーポンも出ているので是非チェックして体験しに来てくださいね～！

皆さんこんにちは！

突然ですが・・・
お水って1日どれぐらい飲めてますか？

あんあり汗かかないし夏場ほど水分補給する

必要がないと思っている方多いと思いますが

 
そう思っている人は気をつけてください！

実は、１日あたりの人体の水分の出入りは、

季節が変わってもあまり変化はないそうです！

喉の渇きを感じにくい冬は、水分補給が忘れられがち。
そのせいで肌の乾燥だけでなく、体内も乾燥でカサカサ。

血液の83%は水分！水分不足は血巡りを悪くします！
新しい水分が体内に入ってこなければ、古くて汚れた水が体の中をぐるぐる。
血巡りは悪くなり血液はドロドロ。リンパ液の流れも滞ってしまいます。

体液の流れが悪くなると、さまざまな体の不調が・・・

・肌荒れ

・冷え

・むくみ

・肩凝り

 
老廃物は溜まり、新陳代謝も低下。シミ、シワ、クマなどの原因にも。

人は普通に生活しているだけでも、１日に約2.5リットルの水分を失います。

１日に最低でも1.2リットルの飲み物が必要なわけですが、

少食の人、ダイエットで食事制限をしている人は、

食事から摂れるはずの水分が足りていない可能性もあります。

 
ダイエット中の人、少食の人は、
食事に汁物を追加する

水分を多く含む野菜や果物などを摂取する

飲み物の量を増やす

などを、心がけた方がいいですね！

 
赤ちゃんの肌は瑞々しくてプルプルですよね！

その水分量は70～80％と言われています。

 
年齢とともに水分量は徐々に減り、高齢になると50％程度に！
赤ちゃんの潤い肌と、お婆さんのカサカサ肌とを比べてみれば

いかに水分が大切かわかりますよね！

 
こんなブログを書いている宮下も

元々全然水分を取らない生活だったのですが

ここに働きだしてから毎日オーナーに「水飲みなさい！」と

強制的にマイカップの中に水が・・・(笑)

でも、水を飲むようになってからお通じも良くなり

肌の乾燥もましになってきました！オーナーには感謝です(‘Д’)

 
ただし水分の摂り過ぎもむくみにつながりますので注意！

1日1.5リットルを目安に水分を摂ることをおすすめします☆

こんにちは(‘ω’)ノ

雪の多い田舎育ちですが、

すこぶる寒さに弱い宮下です(笑)

寒いのは苦手ですが、

今まで手先が冷えることはあまりなかったのです。

しかし、ここ最近になって足先・手先が冷える冷える(”Д”)))

これこそが末端冷え性なのか！！と痛感(´;ω;｀)

代謝下がってきてるんだろうな～

しかも今までつかなかった腰周りにお肉がついてきて・・・・

なんとかせねばと救いの手を差し伸べたのが

セルナージュコンク！！

↓　　↓　　↓　　↓

☆効果効能☆

1、脂肪分解

2、脂肪燃焼

3、脂肪の沈着を抑制

4、体温アップ・冷え症改善

5、セルライト減少

の効果がこのお茶1杯１００ｍｌでできるのです！！

CMでもお馴染みの脂肪を分解・燃焼すると謳っている

有名なト◯ホのお茶がありますが、

それ５本分の効能がセルナージュコンク１杯に

含まれているとのこと(‘Д’)！！すごっ

2種類の生姜も入っていて身体がすぐにポカポカ～

施術前にセルナージュコンクを飲まれたお客様が

施術後滝のように汗が止まらない状態に！！

脂肪分解・燃焼効果は他の商品でも数多くありますが

何と言ってもセルライト分解成分が入っているのが大きなカギ！！

脂肪の燃焼分解するには、脂肪の周りにまとわりついた頑固なセルライトを

まず取らないと脂肪の燃焼分解がしにくいのです！

セルナージュコンクでカラダをあたためながら

ダイエットを成功させましょう☆彡

気になられた方はスタッフにお声かけ下さいね！

おはようございます！！

昨日から京都は冷え込み、今日起きて窓越しに外を見ると

雪！雪！！雪！！！

雪が大好きな私からすればテンションMax↑↑(笑)

でも、外は寒い(*´Д｀)

ヒートテック二枚と腹巻着用で寒さをしのぎました(笑)

皆様も今日は暖かい服装でお出かけしましょう！！

道が滑りやすくなっていたので歩く時は気を付けてくださいね！！！！

今年も残すところわずか２日となりました(>_<)

１年早かったなぁ～

この間はスタッフで忘年会でした！

珍しく写真投稿。

みんな恥ずかしがり屋で(笑)

今年1年も皆様にご来店いただき、

とても嬉しく思います(*´ω`*)

この近辺だけでも数多くあるエステサロン．．．

そんな数多くあるエステサロンの中から当店を選んで

来ていただけて本当に感謝の気持ちでいっぱいです！

こうやってお会いできることの、ご縁ってすごいことだなぁ～と

ひしひしと感動しております☆彡

さて、皆さん年末年始はどうお過ごしになられますか(^_^)？

いろんな人に会いに行ったり、

お家でゆっくり、大掃除、

パーティーやデート、

旅行・・・・・・と

ソワソワ、バタバタの方多いと思いますが、

ちょっと一息、疲れた身体を癒したいなあ～

人に会う前に綺麗になりたいな～

最近、食べ過ぎ飲み過ぎでやばいかも！

なんて思ったあなた！ぜひご来店下さいね♪

年末は12／31の12時まで受付★

年始は1／4から通常通り営業しております☆

お陰様でローズリュミエールは５周年を迎えることができました。

皆様に日頃の感謝の気持ちを込めてキャンペーンをお知らせします。

これからもどうぞ宜しくお願い致します。

☆彡５周年記念キャンペーン☆彡

★頭からつま先までのフルコース★
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美形小顔コルギ+ボディメイキング＋ヘッドスパの３つのコースが１つに☆彡

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毛穴洗浄、リンパ、デコルテマッサージ、保湿贅沢コース！！

今回大変お得なコースとなっています♪
この機会に是非ご利用くださいませ！
スタッフ一同、心よりお待ちしております(^^)/